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ゴマパンの簡単レシピと作り方

白ゴマと黒ゴマをまぜて焼いた簡単ゴマパンのレシピと作り方をご紹介♪
焼き上がりにゴマの香りがしてきて、とってもおいしいですよ♪
ゴマパンのカロリーは1個あたり、152kcalになりますよ♪











5cmぐらいの直径のパン　8個分ぐらい
材料

強力粉・・・200g　カロリー　732kcal
ドライイースト・・・6g カロリー　19kcal
塩・・・　小さじ　1/2 カロリー　0kcal
砂糖・・・　20g カロリー　78kcal
無塩バター・・・　20g カロリー　149kcal
たまご・・・　1/2個ぐらい カロリー　44kcal
牛乳・・・100cc 　牛乳と溶き卵の量はあわせて130ccになるように カロリー　71kcal

いりゴマ　白　10g カロリー　64kcal
いりゴマ　黒　10g カロリー　63kcal

失敗しない基本のパンレシピはこちら♪

基本のパンレシピの中で、�，諒肝爐鬟棔璽襪鵬辰┐董∨△世憧錣任茲�かき混ぜておくのところに、白ゴマ、黒ゴマも加えてよくかき混ぜておいてください。

他の作り方は基本のパンレシピの順番に作ってくださいね♪
パンの形はお好きな形にどうぞ。私は一番、簡単な丸型が好きなんですよ
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